Als Psychologische Beraterin und Coach helfe ich Ihnen dabei, Ihre persönlichen Herausforderungen zu meistern und Ihr volles Potential zu entfalten. Gemeinsam finden wir Wege zu mehr Balance, Zufriedenheit und innerer Stärke

In einer Welt, die sich durch ständiges Tempo und anspruchsvollen Herausforderungen auszeichnet, ist es entscheidend, dass Sie frühzeitig für Ihre Gesundheit und emotionale Stabilität sorgen.

Unterstützung in akuten Belastungssituationen

Krisenintervention

Stärkung des psychischen Wohlbefindens

Lösungsorientierte Beratung

Unterstützung bei Motivations-, Orientierungs- und Entscheidungsproblemen

Verbesserung der Lebensqualität

Seelsorge: Spirituelle und emotionale Unterstützung, oft in religiösem Kontext.

Lebensberatung: Allgemeine Beratung zu verschiedenen Lebensfragen und -Herausforderungen.

Psychosoziale Beratung: Unterstützung bei psychischen und sozialen Problemen.

Ehe- und Partnerschaftsberatung: Hilfe bei Beziehungsproblemen und Partnerschaftskonflikten.

Berufsberatung: Orientierung und Beratung rund um die Berufswahl und Karriereplanung.

Beratung für Studierende: Unterstützung bei studienbezogenen Herausforderungen.

Personal- und Führungskräfteberatung: Coaching und Beratung für Mitarbeiter und Führungskräfte in Unternehmen.

Konfliktberatung: Unterstützung bei der Lösung von Konflikten in verschiedenen Lebensbereichen.

Bildungsberatung: Beratung zu Bildungswegen und -Möglichkeiten.

Erziehungsberatung: Unterstützung für Eltern bei Erziehungsfragen.

Familienberatung: Beratung für Familien in verschiedenen Lebensphasen.

Entscheidungsberatung: Hilfe bei der Entscheidungsfindung in komplexen Situationen.

Mobbingberatung: Unterstützung für Opfer von Mobbing.

Jugend- und Drogenberatung: Spezialisierte Beratung für Jugendliche und bei Suchtproblemen.

Arbeit und Beruf

Berufscoaching, Karriereplanung, Konfliktmanagement, Burnout

Körperliche Gesundheit

Körperbewusstsein, Körperpräsenz Emotionsregulation, psychosomatische Beschwerden

Familie und Partnerschaft

Partnerschaft, Work-Life-Balance, Hilfe bei Alltagssorgen, Coaching bei Konflikten im familiären Umfeld, Trennung

Psychische Gesundheit

Resilienz und mentale Fitness, Stressmanagement, Beratung bei Depressionen und Ängsten, Hilfe bei Erschöpfung

Persönlich und Privat

Persönliche Entwicklung, Lebensphasenberatung, Selbstmanagement, 

Klangschalenmassage: 

Eine alte asiatische Technik zur Entspannung und Harmonisierung des Körpers.

Klangschalenmassage sorgt für eine tiefe Entspannung. Sie erzeugt ein Wohlgefühl, baut Stress ab, löst Verspannungen und Blockaden, Sie stärkt die Selbstheilungskräfte des Körpers und stimuliert die Kreativität und Schaffenskraft.

Durch das Anschlagen und Streichen der Schalen werden Vibrationen erzeugt, die auf den Körper übertragen werden.

Die von den Klangschalen   erzeugten Vibrationen stimulieren körperliche und energetische Prozesse, die zur Selbstheilung und Ausgeglichenheit beitragen.

Förderung von Entspannung, Stressabbau, Verbesserung der Durchblu­tung und Balance von Körper und Geist.

Es geht nicht nur um physische Entspannung, sondern auch um emotionales, spirituelles und geistiges Wohlbefinden.

I. Termin vereinbaren

Eine gute Beziehung ist die Basis für einen erfolgreichen Prozess.

II. Anliegen- und Zielklärung

In der ersten Sitzung erfolgt eine gründliche Analyse der Ausgangssituation sowie die Klärung der Ziele für die Beratung. 

Wir sprechen über ihre Wünsche und Ideen für die Zukunft.

III. Lösungs- und Strategieentwicklung

Gezielte Fragen und Impulse unterstützen Sie dabei, Ihre Stärken und Ressourcen zu erkennen und Ihre Handlungsfähigkeit zu stärken.            

Meine Praxis ist eine Selbstzahlerpraxis, das heißt, Sie tragen die Kosten für die Psychologische Beratung selbst.